LijfWijz Leefstijltraject (3Care)
Wil je werken aan meer energie, een stabiel gewicht, minder cravings en een gezondere leefstijl?
Het Lijfwijz Leefstijltraject is gebaseerd op het bewezen 3Care-programma en helpt je stap voor stap naar een gezondere stofwisseling en meer grip op voeding en leefstijl.
Je staat er niet alleen voor. Afhankelijk van het gekozen pakket ontvang je begeleiding, evaluatiemomenten en praktische hulpmiddelen om veranderingen vol te houden.
Voor wie?
Dit traject kan passend zijn wanneer je:
✓ gewicht wilt verliezen
✓ meer energie wilt ervaren
✓ minder behoefte wilt hebben aan suiker en tussendoortjes
✓ wilt werken aan een gezondere stofwisseling
✓ meer structuur wilt in voeding en leefstijl
✓ op zoek bent naar begeleiding en ondersteuning
Kies het pakket dat bij jou past:
Basis Start | €149
Voor wie zelfstandig aan de slag wil.
Inclusief:
✓ digitale intake
✓ 3Care programmamap
✓ voedings- en leefstijlprogramma
✓ 60 dagen Excellent suppletie
✓ ketosticks
Begeleiding: je gaat zelfstandig aan de slag met het programma
Compleet | €375 ⭐ Meest gekozen
Voor wie graag begeleiding en een stok achter de deur heeft.
Samen monitoren we jouw voortgang en sturen we bij waar nodig.
Inclusief:
✓ intake en startmeting
✓ 3Care voedings- en leefstijlprogramma
✓ 60 dagen Excellent suppletie
✓ boodschappenpakket t.w.v. €90
✓ toegang tot de Lijfwijz voedingsweekmenu-app gedurende het traject
✓ weegmoment week 4
✓ eindmeting week 8
Begeleiding: Totaal 3 contactmomenten
Premium | €495
Voor wie extra begeleiding en regelmatige evaluatiemomenten prettig vindt.
Meer contactmomenten zorgen voor extra ondersteuning, motivatie en tijdige bijsturing.
Inclusief:
✓ Intake + startmeting
✓ 3Care programma
✓ 60 dagen Excellent suppletie
✓ Boodschappenpakket t.w.v. €90
✓ Toegang tot de Lijfwijz
voedingsweekmenu-app
✓ Verlengde toegang tot de app (3 maanden)
✓ Weegmoment week 2, 4 en 6
✓ Eindmeting week 8
Begeleiding:
Totaal 5 contactmomenten
Waarom kiezen voor begeleiding?
Nieuwe gewoontes aanleren kost tijd.
Veel mensen weten wát ze zouden moeten doen, maar vinden het lastig om dit vol te houden in het dagelijks leven.
Met regelmatige contactmomenten kunnen we bijsturen, vragen beantwoorden en samen kijken wat werkt voor jouw situatie.
Juist die begeleiding maakt vaak het verschil tussen tijdelijk resultaat en blijvende verandering.
Ook na het traject ondersteuning mogelijk
Wil je na afloop nog een stok achter de deur?
Dan kun je kiezen voor losse ondersteuning:
Los vervolgmoment | €35,-
✓ Tanita lichaamsanalyse
✓ evaluatie voortgang
✓ ruimte voor vragen
✓ praktische adviezen
Duur: 20 minuten
Strippenkaart (5 weegmomenten) | €149,-
Geldig gedurende 12 maanden
Besparing van €26 t.o.v. losse afspraken.
Wil je na het traject inspiratie en structuur behouden? | €9,95 per maand of €95,- per jaar
✓ toegang tot de Lijfwijz voedingsweekmenu-app
✓ nieuwe recepten
✓ weekmenu's
✓ voedingsinspiratie
✓ boodschappenlijsten
Praktische informatie
✓ De tarieven van het LijfWijz Leefstijltraject zijn inclusief de materialen en begeleiding die bij het gekozen pakket horen.
✓ Het LijfWijz Leefstijltraject is een leefstijlprogramma en valt niet onder de vergoeding voor orthomoleculaire therapie.
✓ Betaling vindt plaats via betaalverzoek of bankoverschrijving.
✓ Eventuele aanvullende supplementen of onderzoeken buiten het gekozen pakket zijn niet inbegrepen.