Lijfwijzheid
Bij Lijfwijz geloven we dat jouw lichaam de richting aangeeft.
Klachten staan zelden op zichzelf: huid, darmen, hormonen, stress en immuunsysteem beïnvloeden elkaar continu.
Daarom kijken we verder dan symptomen en zoeken we naar de oorzaak — zodat jouw lichaam weer kan doen wat het van nature kan: in balans komen.
Onze aanpak noemen we Lijfwijzheid:
een combinatie van integrale therapie, orthomoleculaire inzichten, leefstijlbegeleiding en — waar nodig — aanvullende onderzoeken.
Zo werken we aan herstel van binnenuit, met een voelbaar effect op je energie, hormonen en huid.
Bij Lijfwijz geloven we dat jouw lichaam de weg wijst. Klachten staan zelden op zichzelf – je huid, darmen, hormonen, stress en immuunsysteem beïnvloeden elkaar voortdurend. Daarom kijken we verder dan symptomen alleen en zoeken we naar de oorzaak.
Onze aanpak noemen we
Lijfwijzheid: een combinatie van integrale therapie, orthomoleculaire inzichten, leefstijlbegeleiding en waar nodig aanvullende onderzoeken. Zo werken we aan herstel van binnenuit,
met een voelbaar effect op je energie, balans en huid.
Wat mag je van ons verwachten?
- Voeding als basis – inzicht in wat jouw lichaam echt nodig heeft.
- Gerichte suppletie – hoogwaardige voedingsstoffen die mogelijke tekorten aanvullen.
- Preventie & herstel – verstoringen aanpakken vóórdat ze groter worden.
- Integrale aanpak – we bekijken lichaam en leefstijl als geheel.
Het resultaat
Een persoonlijk plan dat haalbaar is, duidelijk en afgestemd op jouw lijf.
Kleine stappen zorgen zo voor grote veranderingen in:
✓ energie
✓ veerkracht
✓ hormonale balans
✓ huidgezondheid
Dit is Lijfwijzheid: luisteren naar je lichaam, begrijpen wat het nodig heeft, en werken aan duurzame balans.
Trajecten volgens de orthomoleculaire principes
Tijdens de trajecten combineren we orthomoleculaire principes met de IBS-methode.
We onderzoeken welke factoren jouw gezondheid uit balans brengen en werken
stap voor stap naar herstel.
Leefstijltraject Lijfwijz – volgens de 3Care methode
Een praktisch en wetenschappelijk onderbouwd leefstijltraject dat je helpt
jouw gezondheid te verbeteren.
Niet alleen gericht op gewicht, maar ook op energie, spijsvertering, huid,
hormonen en stress.
Testen
Soms is extra inzicht nodig.
Met een darm-microbioomtest of DNA-analyse brengen we diepere oorzaken van klachten in beeld en vertalen we de resultaten
naar een concreet plan voor jou.
